Pierre's Gesundheitsblog

Stell dir vor, du bist ein Sportler, der nach dem Training erschöpft und müde ist. Dein Körper braucht dringend eine kraftvolle Unterstützung, um sich schnell zu erholen und die  Leistungsfähigkeit  wiederherzustellen. Hier kommt Astaxanthin  ins Spiel. Es ist ein hocheffizientes  Antioxidans  , das deinen Körper auf natürliche Weise revitalisiert und schützt. Astaxanthin  ist ein einzigartiges Carotinoid mit außergewöhnlichen antioxidativen Eigenschaften. Die Aufnahme und  B

Das Prinzip des Reset-Konzepts ist so einfach, wie genial!   Aber warum?   1. Lass für mindestens 3 Wochen bei Deiner Ernährung alles weg, von dem Du bisher immer zu viel zu Dir genommen hast (Zucker, Omega-6 Fettsäuren, Füllstoffe, hoch verarbeitete Nährstoffe...); 2. Ernähre Dich in dieser Zeit ausschließlich mit hochwertigen, frischen und wenig verarbeiteten Lebensmitteln und bleibe dabei in einem Kaloriendefizit;  3. Supplementiere fortan essentielle Nährstoffe;   Dein Kö

Pilze haben mich schon immer fasziniert, um genau zu sein waren und sind es die vielen exotischen Fähigkeiten, wie sie beispielsweise die...

In diesem Beitrag werden wir einige Themen rund ums altern, oder besser länger jung bleiben zusammenfassen. Leider ist es in unserer...

Wiedermal hat es nicht zu einem Holywood Blockbluster gereicht. Allerdings ist das Thema Omega-3 sooo wichtig, dass es auch ohne...

Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das eine Schlüsselrolle für unsere Gesundheit spielt. Obwohl unser Körper es nur in kleinen...